En coaching familial, lorsque je demande aux parents quels sont leurs objectifs, un grand nombre me répond : « Je voudrais que mes enfants soient heureux. Mais peu importe ce qu’on fait, ils ne sont jamais contents ! ».Fausse route : le bonheur ne vient pas de la satisfaction des désirs ou encore du plaisir qui dépendent de facteurs [...]
Vos enfants vous en ont fait voir de toutes les couleurs durant les vacances ? Vous vous dites qu’à la rentrée, parole d’honneur, vous ferez tout pour bien les discipliner ! Plus d’autonomie, des tâches pour chacun, des routines avec des pictogrammes multicolores, un système de points et de récompenses pour les encourager à tout [...]
Les compliments poisonsAh les compliments ! Ils sont si importants pour aider l’enfant à construire son estime de lui ! Mais savez-vous qu’il existe des compliments poisons : des compliments qui laissent un goût amer et qui peuvent carrément saboter l’estime de soi d’un enfant ? Le compliment froidC’est le compliment lancé mécaniquement, sans réelle attention. On [...]
C'est de ta faute s'ils ne vont pas bien !Métaphore pour surmonter les désaccords entre parentsMme Huile et M. Vinaigre se sont rencontrés dans le rayon d’une épicerie fine, tout au fond d’un panier où se trouvaient une foule de personnages intrigants. Tout de suite, ils s’étaient sentis attirés l’un vers l’autre, partageant des points [...]
J’écoute papa, j’argumente maman !Un constat dans beaucoup de familles[1]… Vous vous demandez pourquoi ? Question de tempérament, d’attitude… mais aussi de biologie! Pas de panique, tout s’apprend : vous connaissez certainement des femmes qui sont d’excellents leaders !L’attitude de chef de meuteImaginez que votre patron vous demande de faire une tâche qui ne vous plait [...]
Justine s’obstine, Simon ne gère pas ses émotions ou Coralie vous envahit ? Vous vous reconnaissez dans les difficultés que vit Sarah ou encore, Damien se ferme comme une huître dès que vous tentez de lui parler… comme son père ? Comment expliquer que vous aimiez profondément Marion et que vous donneriez votre vie pour [...]
Enceinte et resplendissantePour certaines femmes, s’arrondir d’une vie nouvelle est une expérience heureuse : elles se sentent naturellement belles, parées de leurs nouvelles courbes. Mais force est d’admettre que les standards de beauté de notre culture occidentale étant ce qu’ils sont, beaucoup de femmes vivent une relation remplie d’exigences strictes envers leur corps. Habituées de lutter [...]
Trois petits tours et puis s'en vont: tout sur le suivi de grossesseÀ quoi servent ces quelques minutes dans le bureau ?Attendre 45 minutes pour une consultation de 5 à 10 minutes avec son médecin est chose courante : « Trois petits tours et puis s’en vont », n’est plus juste une comptine de cour d’école ! Vous [...]
Accompagner la vie: un privilège inestimable !C’est inscrit en moi : la naissance d’un enfant est un moment sacré, une transition qui mérite tout notre respect, toute notre attention, tout notre amour. Au plus profond de mon être, c’est une évidence. Et porter la vie en moi a fait rejaillir cette certitude dans chacune de mes [...]
Les hormones de l'accouchement: quelques essentiels à savoir !Pourquoi et comment aider son corps à composer avec la douleur?Quand le ventre s’arrondit pour la première fois, la femme porteuse de vie et d’espoir, passe inévitablement par une période de réflexion au sujet de la douleur de l’accouchement. Selon sa propre expérience de la douleur et [...]
